Первое, что мы делали утром 1 января — бегали. Возможно поэтому мы уже пробежали наше среднее количество забегов за год, а еще только май.
Весна нынче у нас выдалась беговая.
И если начало было положено 1 января, то продолжили мы только в марте и сразу с полумарафона.
2016 Suzhou Jinji Lake International Half Marathon прошел 13 марта, погода была идеальная для бега — ни холодно, ни жарко, интересная трасса с живописным озером, музыкантами на трассе и шоколадом после 15 км.
Подготовку к забегу я как бы начала еще в январе, очень целеустремленно и быстро, в чем была моя главная ошибка, а уже в феврале я выпала их графика, во-первых, отпуск, океан и дайвинг не оставили мне возможности бегать, во-вторых, после отпуска, приступив к тренировкам, у меня начал болеть IT band. Пришлось тренировки остановить, аж до самого забега. Естественно, по закону подлости, времени на восстановление было не достаточно и начиная со 2 км у меня начало ныть колено, а после где-то 10-го я уже бежала одной левой. Соблазны сойти с трассы или свернуть на 13 км были как запах горячих пирожков, когда ты очень голоден. Собрав всю волю в кулак, я все же финишировала с 1:59:40 и улучшила свое предыдущее время на полумарафонской дистанции. От намеченного времени, конечно, это далеко, но это делает процесс более интересным, ведь в этом и есть вся суть бега — добиться каких-то значимых результатов без труда невозможно.
Роберт тоже улучшил свое время, пробежав за 1:31:46. В целом, это был отличный забег, который, по сути, открыл беговой сезон.
Следующий наш забег был уже неделю спустя в пригороде Шанхая. 20 марта 2016 г. Songjiang Half Marathon, проходил в первый раз и трасса проходила по новому району Шанхая, который известен как университетский городок. Трасса ничего особенного из себя не представляла, очень скучная и серая. Я этот забег пропустила, а Роберт бежал полумарафон и финишировал всего на 1 минуту медленнее, чем неделю назад — 1:32:53. Так как этот забег проходил в первый раз, были небольшие недочеты, допустим, на зону финиша не впускали болельщиков, а финишировавшим бегунам не полагалось ни бананов, ни батончиков, в общем никаких углеводов.
Старт и финиш были в разных местах, логистика для болельщиков не была предусмотрена, но мне повезло и я «упала на хвост» организаторов, но внутрь стадиона мне все же не удалось попасть и я ждала BG снаружи, наблюдая из далека как люди в цветных футболках пересекали финишную черту.
26 марта мы уже бежали вместе на Happy 10K. Эдакий концептуальный забег, нравятся мне такие, когда есть какая-то цель. Суть заключалась в том, что как только первый участник финиширует, начинается отсчет 18 минут и те, кто финиширует в это время становится «Героем». Мы стали Героями, получили почетные перстни, в целом получили удовольствие от забега.
10 апреля BG получил место на забеге JinQaio 8k от своей компании. JinQaio — это район в Pudong, своего рода маленькая Америка в Шанхае. Каждый год район проводит забеги, который собирает тысячи бегунов. Незадолго до забега, BG получил травму ребер и эти 8 км были своего рода проверкой — есть ли возможность бежать полумарафон через неделю. И как оказалось, очень даже есть возможность — он занял 5 место!
Что интересно среди призеров были: китаец, американец, китаец, англичанин, американец и китаец, то есть 3 иностранца и 3 китайца.
А вот так примерно выглядит, когда нас фотографируют 🙂
Наш беговой апрель финишировал 17 апреля, пожалуй, любимым забегом в Шанхае, где все так: организация, трасса, информационная поддержка, пункты питания, спонсоры и мероприятия до и после страта, да что уж говорить, даже медали самые красивые! Shanghai International Half Marathon.
На забег можно попасть только по лотерее, и мы были в числе везунчиков. BG традиционно бежал полумарафон, а я 8 миль (13 км). День забега начался для меня весьма неудачно — всю ночь болела пятка, а утром было больно на нее наступать, а перед выходом из дома у меня начались месячные. Выпила нурофен, вроде пятка прошла, значит могу бежать. Поскольку это большой забег, людей было очень много, и зоны старта у нас были разные — BG стартовал в начале, у самой Shanghai Oriental Pearl Tower, а я почти у самой Bund. Но зато у меня было время на разогрев и возможность приятно провести время на набережной и немного помедитировать перед забегом. Я финишировала свои 13 км совсем немного после того, как финишировали полумарафон профессиональные бегуны из Кении. Как же им легко дается бег, по их виду совершенно невозможно было сказать, что они только что пробежали 21 км! А вообще по итогам забега я заняла 22 место среди 3000 бегунов-женщин, очень неплохой результат, кое-кто гордится мной)))
Это был замечательный месяц бега, полный эмоций, радости и преодолений, открытий и побед. А настоящим неожиданным подарком стал Love run, который проходил 21 мая.
На китайском числа 520 и 521 вместе звучат очень созвучно с «Я тебя люблю», поэтому эти дни — своего рода День святого Валентина в Китае. Именно поэтому, 21 мая, дистанция 5.20 км, трасса оформлена цветами, сердечками и прочей атрибутикой «любви». Правда подкачала погода, лил дождь весь день. Тем не менее, на старт вышло около 1000 пар. Мы финишировали вторыми и получили приз — телевизор!
Пожалуй, это первый существенный приз, который мы получили на забегах.
Ну а дальше мы начали другой, не менее интересный и захватывающий месяц путешествий. Об этом в следующем посте.
